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KVHS-Kurse im November: Meal Prep, Gaming, Zeitmanagement und Energieberatung

von psst!-Redaktion

Die Kreisvolkshochschule Südwestpfalz bietet im Rest des Monats ein abwechslungsreiches Weiterbildungsprogramm – von praktischen Küchentipps über Medienwissen bis hin zu persönlicher Organisation und Energiesparen. Ein Überblick über die anstehenden Veranstaltungen:

Meal Prep: Gesund vorkochen leicht gemacht – 18. November

Bereits am Dienstag, dem 18. November, lädt die KVHS zu einem Kochkurs rund um das Thema Meal Prep in die Küche der Berufsbildenden Schule Rodalben ein. Von 18 bis 21 Uhr lernen die Teilnehmenden, wie sich Gerichte für mehrere Tage stressfrei vorbereiten lassen und wie man durch gutes Planen nachhaltig kocht und gleichzeitig Lebensmittel spart. Eine Restebox wird empfohlen.
💶 16 Euro, zuzüglich ca. 14 Euro Lebensmittelumlage vor Ort.

Gaming bei Kindern und Jugendlichen – Chancen und Risiken – 19. November

Am Mittwoch, dem 19. November, findet von 18 bis 19.30 Uhr ein Online-Seminar zu einem Thema statt, das viele Eltern, Lehrkräfte und pädagogische Fachkräfte beschäftigt: „Wie wirkt Gaming auf Kinder und Jugendliche – und wo liegen Chancen und Risiken?“
Der Kurs bietet einen fundierten Überblick über aktuelle wissenschaftliche Erkenntnisse und gibt Orientierung im Medienalltag.
💶 16 Euro.

Selbst- und Zeitmanagement – 22. November

Weiter geht es am Samstag, dem 22. November, mit einem Ganztagesseminar von 10 bis 17 Uhr im Dr.-Lederer-Haus in Rodalben. Der Kurs richtet sich an Menschen, die ihren Alltag strukturierter, gelassener und effizienter gestalten möchten – beruflich wie privat.
Die Teilnehmenden analysieren ihr eigenes Zeitverhalten, erkennen typische „Zeitfresser“ und entwickeln individuelle Strategien für mehr Klarheit und Balance.
💶 35 Euro.

Energetische Gebäudesanierung – Vortrag am 24. November

Zum Abschluss folgt am Montag, dem 24. November, um 19 Uhr ein kostenfreier Vortrag im Dr.-Lederer-Haus Rodalben. Ein Energieberater der Verbraucherzentrale Rheinland-Pfalz gibt einen kompakten Überblick über Sofortmaßnahmen, mittel- und langfristige Sanierungsschritte sowie über Förderprogramme.
Der Vortrag richtet sich an alle Hauseigentümer, die Energie sparen und ihre Immobilie zukunftsfähig gestalten möchten.

Anmeldung

Für alle Veranstaltungen ist eine Anmeldung erforderlich:
📞 06331 / 809336
📧 info@kvhs-swp.de
🌐 www.kvhs-swp.de


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