Warum Freundschaften für unser Wohlbefinden so wichtig sind – Ein VHS-Vortrag

Freundschaften sind weit mehr als nur angenehme soziale Kontakte – sie zählen laut Wissenschaft zu den wichtigsten Faktoren für ein gesundes, langes Leben. Unter dem Titel „Freundschaft – Die Kraft der Verbundenheit“ lädt die Volkshochschule Pirmasens am Mittwoch, 21. Mai 2025, zu einem spannenden Vortrag ein. Die Soziologin Dr. Leonie Steckermeier wird ab 18.30 Uhr im Carolinensaal am Buchsweiler-Tor-Platz darüber sprechen, welche Rolle enge soziale Bindungen in unserem Leben spielen – und warum sie heute wichtiger denn je sind.

Dr. Steckermeier ist Juniorprofessorin für Angewandte Soziologie an der Rheinland-Pfälzischen Technischen Universität Kaiserslautern-Landau. Sie forscht zur Bedeutung zwischenmenschlicher Beziehungen in modernen Gesellschaften und kennt die aktuellen Herausforderungen: „In einer Zeit, in der viele Menschen sich trotz sozialer Medien einsam fühlen, ist es wichtiger denn je, die Qualität echter Freundschaften zu verstehen und zu fördern.“

Dass enge soziale Beziehungen einen messbaren Einfluss auf unser Wohlbefinden haben, belegen auch zahlreiche Studien. So zeigte eine Langzeituntersuchung der Harvard-Universität, dass Menschen mit stabilen Freundschaften im Schnitt nicht nur glücklicher, sondern auch gesünder und langlebiger sind. Auch die Weltgesundheitsorganisation (WHO) erkennt Einsamkeit inzwischen als ernstzunehmendes Gesundheitsrisiko – vergleichbar mit Risikofaktoren wie Rauchen oder Übergewicht.

Im Vortrag geht Dr. Steckermeier den Fragen nach: Was macht eine Freundschaft authentisch? Wie kann man sie erhalten? Und warum sind sie so entscheidend für unsere seelische Balance? Dabei verbindet sie fundierte Forschung mit alltagsnahen Impulsen – etwa dazu, wie wir im hektischen Alltag Zeit für echte Begegnung schaffen können.

Der Eintritt ist frei, eine Anmeldung wird jedoch erbeten. Interessierte können sich telefonisch unter 06331 213647 oder per E-Mail an volkshochschule@pirmasens.de anmelden.

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